袋鼠跳。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。托球跑。
可以玩猫抓老鼠:老鼠围成一个圆圈,猫在中间,猫用足球踢老鼠,老鼠接不住就上来当猫。这可以锻炼学生的控球能力 核弹临空 | 发布于2009-03-21 举报| 评论 0 0 切西瓜,拉网捕鱼,翻跟头,贴大饼,相反动作指示等等等等等等等。。
跳方格:我相信这个大家都会,就不多做介绍了。解扣子:这是一个新游戏。5个以上的人玩。比如说有6个人,手心手背,和大家不一样的被当做解扣子的人。
1、地雷引线大爆炸:这是一个两人游戏。开始时,每位玩家说一个数字,如4等。例如,如果你说“2”,那么你就是第二个跳跃的人。每个人只能跳一步,可以选择前进或后退。前进时,你只需用脚尖轻触下一个同学的脚,被触到的同学则出局。后退则是向后跳一步。
2、两个人从A地到B地快速奔跑中互相传球。 一个人对着墙壁踢球。 两个人球传过来传过去。 一个守门员,一个练习射门。
3、蛇战:目的:发展灵敏素质。准备:根据学生人数,平均分成几个组,每组5-10人。方法:每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。游戏开始,各组相互混战,如果有一组的前面的人抓到另一组的尾巴,被抓到的一组立即淘汰。最后,没有被抓到尾巴的一组是优胜者。
4、跑步接龙:分2到4队比赛,起跑线开始,前方10米处站人桩,开始后击掌接力,看哪队先完成;跳绳比赛:分2到4队比赛,每人跳一分钟,累积跳的次数最高的队伍获胜;扔沙包比赛:一队扔沙包,另一队躲闪,被扔中的成员淘汰,但要注意沙包的材质,不能太硬太重,注意安全。
5、游戏《搭山洞》:将学生分成三队,两队人数相等,两队队员竖立站好,两人一对,用臂或长条物品搭成拱形洞。第三队队员排队穿过这个山洞,注意不能让洞触碰到臀部或身体。穿过山洞后,迅速回到队尾。时间限制内,两队轮流搭建和穿过山洞。
6、小沙包8个,每4个一组分别放在两个中圈内。(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线中心点的线外。
三打白骨精(培养反应灵敏)这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。
游戏《搭山洞》:将学生分成三队,两队人数相等,两队队员竖立站好,两人一对,用臂或长条物品搭成拱形洞。第三队队员排队穿过这个山洞,注意不能让洞触碰到臀部或身体。穿过山洞后,迅速回到队尾。时间限制内,两队轮流搭建和穿过山洞。
踢毽子:这是一项中国传统的体育活动。毽子通常由鸡毛制成,也有用绒线或皮毛制成的。玩家轮流用脚踢毽子,尽量不让它落地。老鹰抓小鸡:这是一个常见的民间游戏。一名玩家扮演“老鹰”,其他玩家排成一行,第一个玩家扮演“母鸡”,其余的玩家扮演“小鸡”。
捕鱼游戏:选一名学生作为“渔夫”,其他为学生为“鱼”。渔夫用球击中“鱼”,被击中者淘汰,成为下一轮的渔夫。此游戏锻炼反应速度和躲避技巧。 地雷区:学生站立,间隔一定距离。教师随机指定几名同学作为“地雷”,其余同学需躲避“地雷”。被“地雷”抱住的学生淘汰。
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